De Leefstijl Academie en De Inspiratieplek organiseren op 5 januari alweer de 5e editie van de Freezeland Coolchallenge! En dit laten we dit jaar natuurlijk niet stilletjes voorbij gaan….
Daar later meer over, maar waarom doen we dit ook alweer?
De laatste echte winter was januari 1997. De winters worden zachter, de temperatuur van de aarde stijgt. Wij vinden dat op zijn zachts gezegd bijzonder. Naast maatschappelijke veranderingen die bijdragen aan een gezondere aarde, kun je ook invloed uitoefenen op je eigen gezondheid.
En wel heel verregaand!
Zo toont The Iceman (Wim Hof) aan dat je d.m.v. ademhalingstechnieken, koudetraining en mindset sturing kunt geven aan je autonome zenuwstelsel. Op basis hiervan willen we je een reset aanbieden waarna je gezonder en meer bewust het jaar 2019 aangaat.
Je gaat het doen!
Met deze kick-off gaan we samen de aanzet maken tot verandering en geven we je mee dat je zelf invloed hebt op je leefomgeving, maar zeker je eigen gezondheid.
Durf jij het aan beter te worden?
